[我校心理中心发放阳光行动暖心卡，助力学生健康返校]-凯发娱乐平台

发布时间：2020-06-10 浏览量：作者：来源：大学生心理健康教育与咨询中心

经过超长的“寒假”，同学们重返校园。为帮助同学们调整身心状态，近日，我校大学生心理健康教育与指导中心为学生们制作发放了精美的暖心卡，助力学生以最佳状态开启校园生活。

暖心卡分为“发现你的抗逆力”、“面对疫情的恐慌区、学习区和成长区”、“科学有效的心理调适方法”三部分。从积极心理学的角度，帮助同学们发现自己，挖掘自身潜能，调整身心状态，更好的投入到校园生活中。